Sobre la dieta

Corazones, no he podido subir lo que les prometí de la dieta. Este fin de semana lo hago.
Se me juntó mucho trabajo y ni actualizar he podido.
Lo siento.

No me interesan tus 23 centímetros.

Vaya si me he reído con lo de los 23 centímetros!!
Por Dios, tan jovencillos y guapos... que desperdicio de materiales!!

Invitación

Hola, mis niñas:
El próximo Lunes 17 comienzo una dieta organizada y me encantaría que quien desee seguirla me lo diga para darnos ánimos mutuos.
No es una carrera (no se trata de competir, sino de mejorar los hábitos alimenticios), no se ayunará (buscamos sonrisas, no mal humor ni depresiones) y sobretodo ganar en salud. El plan me lo ha dado un amigo endocrinólogo que trabajó en el equipo del Doctor Melendez (el de los famosos "polvos") y como el fin de semana tengo una chuletada concertada no quiero romper la continuidad, por eso espero al Lunes.
Se trata de menús organizados por alimentos alternativos donde puedes elegir una cosa u otra. No se saltan comidas y se agiliza el metabolismo basal.
Para notar resultados tienes que tener al menos 25 de Indice de Masa Corporal puesto que se indica a personas con sobrepeso u obesidad.
La duración es de 4 semanas (28 días) y llegas a perder de 1.5 a 5 kgs sin ansiedad ni mareos.
Si hay chicas interesadas en acompañarme les paso los medicamentos que tiene que comprar (vitaminas y minerales) y escribo los menus que están anotados en un papel para hacerlo juntas organizadamente.
Ya me dirán si alguien se anima... yo estoy ilusionadísima que hasta creé una agenda y anotaré lo que ingiera para llevar un control de peso!!

Felices 17, Awua!!

Una princesita adorable cumple años hoy.
Le deseo miles de cosas bellas y mucha felicidad.
Besos

Bien por mí!

Al pesarme no me lo podía creer... casi 5 kilos menos que hace un mes!!
Lo cierto es que en 4 años he tenido 4 embarazos y tres hijos y después del nacimiento de D nunca bajé de los 72: mira que me atormentaba, pero jamás hacía lo suficiente hasta que me volvía a embarazar y dejaba las estupideces de la dieta para tener un bebé saludable... así hasta 4 veces!!
Quién me habría dicho a mí hace 15 años atrás que iba a tener 4 hijos, imposible!, pero claro, no había conocido al hombre que hoy comparte mi vida.
Nuestra historia fue "rara", nos conocimos en una cena de empresa, nos hicimos amigos por muchas cosas que teníamos en común, salimos varias veces y me encantaba su sonrisa y lo mucho que crecía la mía cuando estaba a su lado, pero sin flechazos, sin enamoramiento, sin "descoque pasional", era un magnífico amigo y si me acostaba con él buscando sexo eso se acababa, comenzaría el distanciamiento o lo que es peor: tenerlo como un gato maullando en mi
alfombra del jardín suplicando que lo dejara pasar.
Era adorable pero no me parecía el hombre que deseara una casa, una mujer, una familia, y eso era precisamente lo que yo buscaba con un hijo y un pseudomatrimonio decadente por las continuas borracheras de quien en su día fue mi príncipe salvador de la rosa en mano.
En esta vida todo cambia, sólo hay que esperar el momento adecuado para que aproveches la situación que anhelas, absulutamente todo se adapta a ti, nada más tienes que esperar a que la espiral gire, pase lo que estabas esperando y te tires a por ello. Si no lo haces perdiste tu oportunidad, lo lamentarás eternamente o estarás tan ensimismado en tu depresión o egolatría que no te percatarás de que era la fisura que aguardabas para colarte en el mundo de tus sueños.
Pues mi tren pasó y lo cogí... sin prisas, luego de un tiempo prudencial de conocerle, y héme aquí: tres hijos con él, muy ilusionada y todavía decidida a cambiar todo aquellos rasgos que me hicieron desconfiar de su capacidad de responsabilizarse. No quiero al hombre perfecto, quiero a ESE HOMBRE PERFECTO.
No puedo evitarlo, soy optimista hasta cuando una paloma me caga encima!
Hoy seguiré con la dieta, a ver si en otro mes pierdo 5 más. Como diría London Tipton:
"Bien por mí!".

Consola vs.Yoyo??

"Hugo Chávez se ha mostrado partidario de que entre los niños se fomenten los juegos tradicionales, como la peonza y el yo-yo, en vez de las videoconsolas, que según el presidente venezolano promueven "el egoísmo y el individualismo". "
Puedes leer el artículo completo aquí:
Chávez pide que los niños cambien la videoconsola por la peonza o el yo-yo

Y como todo lo que pasa por esa cabecita lo hace realidad veo los Reyes venezolanos en blanco y negro, con carritos con ruedas de chapas, muñequitas de trapo, pelito de estambre y dos lentejuelas como ojos.
Qué pena tan grande cuando los deseos de un mandatario se hacen ley... y este comentario de Chávez no creo que se quede como eso y nada más. No va a ser una excepción!!
Recuerdo la mala prensa que se le hizo en Cuba al Tamagotchi cuando salió, que traumatizaban a los niños, que lejos de fomentar responsabilidad hacía florecer el sentimiento de culpa, etc... y todo porque era la "moda" en los Estados Unidos, y como todo lo que hace El Imperio es malo hay que erradicarlo.
Es cierto que soy de la época del trompo bailado en la mano, la chiringa y el papalote empinado, el pon con tiza en la acera y los yakis. Muchas horas de risa tengo en mi corazón con los palitos chinos y las damas chinas, las guerras a las bolas y el placer de estar tumbada en la hierba con un caleidoscopio... pero los tiempos cambian. Es como preferir una máquina de escribir a un ordenador, sólo gustos... el hecho de que mandes un telegrama y no un email no obliga a la sociedad a que te imite por muchas razones que puedas exponer.
Une vez más me solidarizo con los hermanos venezolanos, no es politiquería, sólo es que presiento que pronto desaparecerán de sus tiendas unos de los juguetes más completos de nuestros tiempos.

La Suegra

Cuándo mutamos genéticamente las mujeres para comenzar a ser víboras? La metamorfosis ocurre única y exclusivamente en el momento en que se nos compromete o casa un hijo y nos convierten en suegras.
Venenosas y terribles si se muerden la lengua pueden morir en el acto. Son capaces de ser mordaces ("yo no sé, a mi hijo le gustaban las mujeres guapas...") o condescendientemente malvadas("me encanta la minifalda, lástima que el tanga que enseñas no sea del mismo color").
Sus expresiones favoritas pueden ser: "Ahí va... lo que has hechooo!!" o a las doce del día en que hay que comenzar a preparar la comida: "Voy a tirarme un rato a recostar la cabeza". Las suegras no duermen, noo... tienen "problemas con el sueño" y necesitan descansar mientras tú lo haces todo, bastante que trabajan en su casa... y como tú ya estás acostumbrada con los niños...! Ellas se levantan a mediodía con un dolor de cabeza horrible porque otra vez "no ha pegado ojo" no saben por qué... y tampoco qué ha sucedido cuando no les crece el bizcochón en tu horno: "en el mío siempre queda perfecto".
Este engendro bipolar puede llegar a mencionar frases como "cuando vivía conmigo mi hijo no ponía ni un cuadro en la pared" o su preferida: "Aconséjale tú, que él hace TODO lo que tú le dices", esta última tiene especial cuidado de mencionarla delante de tu marido, con lo que le fascina a los hombres que le llamen calzonazos!!
Ella es a la que mejor le queda la tortilla, la que más ahorra. Ella es la "estelar" aunque su bañera y moqueta esté llena de pelos del perro y guarde en la nevera comida hecha hace una semana atrás. Lo increíble? Tiene valor de comérsela con tal de no cocinar, aunque se pille en ello una intoxicación: Lo mismo hallas restos de un huevo de un rebosado con trocitos de pan molido "para una tortillita francesa" que te revuelve los spaguetis con las manos "porque así se mezcla mejor". Por Dios, qué asco, ya podría hacerlo con el tridente que siempre lleva!!

Son de las que van a tu casa y luego de pelearse hasta con los muebles, discutir con su hijo, ponerte como un trapo a insultos, recalcar lo maleducados que tienes a los niños y echarse a llorar después dice que no volverá JAMÁS... pero pasan los meses y el día menos esperado llama por teléfono y exclama: tengo billete para dentro de una semana!!!!!!

Palabrotas

En mi casa nadie decía palabrotas. Una vez casi pierdo un diente (o varios) de un manotazo por exclamar: "Fastidias más que una ladilla". Esa era una palabra de adultos porque según mi abuela sólo las prostitutas tienen ladillas y esos animalitos van donde hay suciedad, así que es una palabra muy fea.
Mi abuelo nunca solía utilizar términos de adultos: fulano es mariquita, mengana es una buscona... o cuando la cosa estaba más grave era una zorra. Cuando se "encabronaba" sí que soltaba sus pildoritas: "Me cago en la Virgen Puta, me cago en la Hostia Divina" repetía hasta la saciedad, un día arreglando su viejo Skoda del 62 todo le salió mal... como de costumbre, un chorro de aceite saltó a sus gafas, así que las frases no se hicieron de esperar:
- Me cago en la Virgen Puta...
- Dios te va a castigar. - rezaba mi tata
- Me cago en la hostia divina...
- Por Dios, para ya de blasfemar...
- ... Y me limpio el culo con las sagradas escrituras. -Apostilló el impío.

A mis 18 yo decía "hijo de puta", con todas sus letras, con lo fácil y rápido que es un sonoro "hijoeputa"!
y "coño" era lo máximo... Cuánto desahogo al exclamar un rotundo COÑO como colofón.
Así pasó el tiempo y mi vocabulario soez no creció... hasta que fui a vivir con mi madre, bueno, ella se vino a vivir conmigo. Entonces, como por arte de magia, apareció un adjetivo pluriuso y multiempleo, como la vaselina: Las putas llaves, el puto perro, la puta vecina (ojo, que no es lo mismo que la vecina puta) y a veces se sumaba la procedencia del sujeto: el puto jefe de los cojones.

Y las perlitas inventadas? Todo un reto para la Academia de la Lengua Sucia: me cago en la resipolla de su madre encuera, o no me toques más los pollajones.

Sabe alguien en qué sitio lavan la boquita con jabón??
Necesito ir cuanto antes, a ver si se me quita esta mala costumbre, quiero ser fina y educada, coño, y no decir jamás una puta palabrota de los cojones!

Esperando el sueño de hoy

Hay veces que debes hacer algo y no tienes ni las más remotas ganas de comenzar. Qué malo es sentir el peso de la obligación!
Me gustaría estar ahora tumbada en el sofá leyendo a Risto Mejide en su segundo libro (recomendado 100 x 100!!), con el ventilador a todo volumen y ya por pedir con un mojito rebueno y una jarra al lado para llenar el vaso cuando esté a medias. La realidad es otra: las fierecillas han puesto el pasillo hasta arriba de cosas, mi hijo mayor no para de quejarse por todo y la bebé está a punto de despertar y esa sí que grita a pulmón pleno sin siquiera abrir los ojos.
Me gustaría darme un baño en la playa, salir a tomarme unas copas o bailar hasta que me de dolor en el abdomen... con qué poco nos conformamos cuando no tenemos nada!

Psicológicamente este encierro me está trastornando, no sé de dónde he sacado el don de desconectarme y mostrar la cara amable pensando que todo cambiará en poco tiempo. El mes próximo se me acaba la ayuda familiar y pese a tener un curriculum bastante adornadito no puedo trabajar por el momento, con los niños tan pequeños me es casi imposible.

Anoche soñé que un negro entraba a robar a casa (sorry, pero no era rubio, no voy a mentir por no parecer racista), se parecía al de Lost (que ni sé cómo se llama porque dejé de ver la serie en la primera temporada ya que no me motivó)... y el muy cabrón, con mi televisor en mano, me ofrecía empleo.
A ver si en el sueño de hoy le pregunto si cubre guardería, cuánto paga, horario de trabajo y cuándo podría incorporarme.

Felicidades, Sweet Cherry Pie!

Una niña muy hermosa ha cumplido 21 años. Desde este rinconcito quiero desearle toda la felicidad del mundo y que cumpla muchísimos más.
Le dejo un ángel que la cuide

Un gatito que le acompañe

y un corazón que le recuerde que es alguien muy especial.

Felicidades!

Nuevos

Unos cartelitos nuevos.

Besos

Memorias de una rubia

Hoy me siento pletórica: me he quitado el amarillo abuela y me di un rubio medio dorado-cobrizo en el pelo. El resultado me encantó!!

La primera vez que me teñí de rubio fue de risa, la mezcla del polvo decolorante creció hasta comerse el mantel plástico de mi madre... lo derritió como lava. Así y todo tuve el valor de ponérmelo en el pelo y hasta hermoso quedó.

Qué buenos recuerdos guardo de mi inauguración como rubia oficial: el cardiólogo seriecito que acosé sexualmente, la botella de ron que gané en un campismo por tener el lunar más cerca de la boca, mis guardias inventadas en el hospital y las salidas de ligoteo con mis dos amigas (pobre novio de entonces, y él que se creía que era el único que ponía los cuernos!! Cuando muera y vea el recuento de su vida desde arriba sin dudas se acordará de mi madre)

Probé más adelante con color tabaco, violín, cereza, castaño cobrizo, pero siempre volvía a mi rubio brillante de las mil glorias. "Cuando cumpla los 30, decía, me teñiré de rojo". Creo que ya lo haré en la otra vida, no hace mucho tuve un intento, me lo di en casa y me cogió más alante que atrás, parecía una gallina con la cresta encendida, me veía más pálida y para colmo me lo dí a la noche porque a la mañana siguiente tenía médico. Al despertar y mirarme al espejo me armé de valor y pensé para mis adentros: "No está para volarse los sesos, es estilismo, si vas a un peluquero gay te lo hace y te cobra un pastón", así que levanté mi cabeza y crucé la pasarela más orgullosa que una oca comprando una almohada de plumas.
Y al que le parezca feo que no mire!!

El fin justifica los medios?

Me dio rabia leer este artículo:
Adelgazar por la «red»: un «estilo de vida» diferente.

Dice "Simulando ser una joven anoréxica"... Nooo... mintiendo como una bellaca para escribir una pseudonoticia. Es injusto y penoso el tono despectivo y burlón que usa para "enriquecer" su escrito.

Aysss... esta entrada es corta, sí, corta como la persona que escribió eso en Catholic.net y eso que "amarán al prójimo como a sí mismo".

Si eso es respetar la libertad de expresión ¡Que baje Dios y lo lea!

De Ruta

En este blog encontrarás trucos de maquillaje, todo cuidadosamente preparado por su autora. Toda una joya!!
Te recomiendo que lo visites.

El estilo no tiene talla

Fiebre+marujeo

Estoy pescando un resfriado de órdago! Joer, estos catarros de verano son peores, en invierno te abrigas y sudas pero en verano qué haces? Ni el clásico caldito curalotodo te apetece.

Mis niños mayores están contentos con las clases de natación, quién hubiera podido ir a unas? Resulta imperdonable que naciera en una isla de mares hermosísimos y nado menos que el ancla del Titanic. Que aprovechen el curso, que aparte de ser útil resulta imprescindible para mi espíritu tener la casa sin gritos 3 horitas por las mañanas.

Hoy estuve de maruja viendo telecinco mientras pedaleaba en la bici, sería la fiebre pero pronto comencé a pensar "mierdas" casi en voz alta:
Pancho, el mero gigante? Ese estaría tan bueno con mojo y pan para untar!!

La ecuatoriana de 28 años que subasta su virginidad... no es virgen por casta, si no por fea. La madre que la parió!!!!!

Qué tendrá el Pipi Estrada para tener tanto éxito con mujeres hermosas?
Una persona que me parece muy completa es Miriam, su ex pareja: guapísima, inteligente, elegante, sexy y siempre tiene la frase precisa para todo aquello que le preguntan, vaya agilidad mental!!
Aparte de todo se maquilla espectacular! Cuál será su secreto??

Quité el canal cuando fue a comenzar Arguiñano, no es que no me guste, es que me tocaba una sesión con la wiifit, me lo estoy tomando muy en serio. Lo de ama de casa confinada sin salir a tomar el aire no me lo puedo quitar de encima pero lo del exceso de peso sí que puedo combatirlo y a pequeños pasos estoy logrando adelgazar 1 kilo cada 4 días.
Leo por muchos blogs que hay quien pierde eso en un día pero ¿no es extremadamente perjudicial para la salud?
Bueno, cada loco con su tema y yo con el mío: está visto y comprobado que fiebre+marujeo es fatal para la salud mental. Y si lo pones en duda ... mírame a mí.

Letreritos

Unos con estas simpáticas princesitas.

Yo sólo quiero sonreir.

Un manco entra a un bar y pide un café:
Por favor, le podría poner azucar? El camarero asiente con la cabeza.
Me lo podría remover? Es que como no puedo...
Claro, hombre!!
Me lo podría dar, buen hombre?
No faltaría más, caballero!
Me podría sacar la cartera para pagarle?
Desde luego que sí!
Dónde están los servicios?
En el bar de enfrente!!!!!!!!

Cuántas veces nos han querido apartar de nuestro camino pensando que no podremos lograr lo propuesto o que vamos por el sendero errado?
La fuerza de voluntad no tiene que ver nada con la edad que tengas, tu status social o tu educación. Sé de quienes han dicho que no a las drogas después de mucho tiempo enganchadas, de aquellos que han resurgido de un tormentoso laberinto de alcohol y excesos. La vida no se mide por cuanto vives sino con la calidad conque la disfrutas.
Ayer veía en la tele a una señora muy guapa, logró pasar de la talla 58 a la 38 gracias a la operación del balón intragástrico, dice que fueron los 15 mil euros mejor invertidos de su vida. Durante la entrevista dio la clave de su éxito: antes engullía y ahora mastica.
Comer con prisas es el error que cometemos muchos, revisar nuestros hábitos de alimentación entre otros aspectos de nuestro comportamiento es siempre recomendable y esa "inspiración divina" no nos surge de la nada, leer y abrir nuestro universo es vital para crecer como ser humano y en muchos blogs que he visitado encuentro esa chispa de cambiar, sentirse bella, renovarse, renacer... para eso no hace falta tener 20 años.

Yo siempre fui delgada, incluso después de tener a mi primer hijo. Los sufrimientos con mi anterior pareja me hicieron abandonar mi aspecto. Un día llegué a un banco semidespeinada a ingresar el dinero del trabajo, vestía vaqueros y zapatillas y vi a todos bien arreglados. Entonces espabilé: me compré ropa nueva, me corté el pelo y perdí los 3 kilos que me sobraban para volver a ser la chica que se encontraba a gusto consigo misma. Me aventuré y me enamoré de la vida, fue entonces cuando me enamoré de otro hombre y renací: la clave para amar a alguien es amarte primero a ti misma.
Hace 4 años tuve a mi segundo hijo, hace año y medio a mi tercer hijo y hace sólo dos meses a mi gordita preciosa. Los tres fueron prematuros, con reposo, embarazos de riesgo y miles de cuidados pero tengo 3 bebés sanos y hermosos. Peso 71 kilogramos y mido 163 cm. Sé que reeducándome puedo perder esos 8 kilos que deseo quitarme de encima, ya pasó la ansiedad, el tiempo de tener piernas levantadas, de ni moverme por miedo a malograr mi embarazo. Quiero volver a gustarme y gustarle a mi marido, a quedarme desnuda sin complejos, a hacer el amor con la luz encendida, a sentirme segura aunque ya ronde los 37 años. Quiero sonreir al ver mi figura reflejada al espejo del mismo modo que lo hago cuando miro a mis cachorros: feliz, convencida de que en todo momento he hecho lo correcto y que aparte de la medalla de supermamá tengo también la de superguapísima. Hay quien anhela un coche o una casa, yo sólo quiero sonreir.

Casi 90 cm!!

Me he pedido el Orlistat, mañana haré los deberes leyendo posología y experiencias de otros consumidores... quiero adelgazar!!
Hoy sólo he desayunado leche y comido un platazo de potaje de verduras, mucho agua y cenaré leche.
No me pesé... me toca mañana. Habré llegado a los 71??

Me medí la cintura: Horror!! Casi 90 cm!!!!!! Soy una tortugaaaaa!!!
Por Dios!!!! Quién me devuelve mis 63 de hace 15 años atrás??

Pienso hacerme algo nuevo en el pelo cuando pierda peso, teñirme de caoba o castaño, no sé... un cambio radical!
Ya me aburre el rubio y no deseo cortarme, o sí? Por los hombros tal vez??
Uf, estoy como una cabra!
Sigo con mis incursiones en la Wiifit, todo un acto de risa, me está pareciendo atractivo el yoga, quizás me de por eso.
Veremos lo que me duran las ganas, conociéndome se me pasará tal y como vino.
Ya hice unos cambios, no sé por qué se había desactivado la opción de dejar comentarios, todo un misterio.
Mañana me voy de ruta, ya les dejaré enlace a algún blog que me resulte interesante.

Besos con aroma a canela.

Collages

Unos nuevos:

Besotes

Probando...

A ver si se pueden dejar comentarios...
Gracias, Sweet por avisarme.
Besos

Una obsesiva ilusión

Tengo una obsesiva ilusión por verme hermosa. Me miro al espejo, me pongo de lado para observarme más plana, luego de frente me horroriza ver lo que mide mi contorno de cintura y de espalda no hago más que atrapar michelines a pellizcos.
Debo reconocer que se me han aclarado las manchas de la cara y el cuello que me salieron con el último embarazo, eso me llevaba de los pelos ya que con lo amarilla que estoy por la falta de hierro se notaban como salpicaduras de barro. Lo que sí tengo flamante y de estreno son las estrías de la parte baja del abdomen que eso sinceramente no se quita con ninguna crema, que no me vendan el pato!! Les masajearé y bueno... qué se le va a hacer? Después de un cuarto parto algo debería tener, no?
Ayer me sentí guapa, sí, con 72 kilos GUAPA! Me vestí con otra cosa que no fuera la bata de andar por casa y me puse tacones. Lástima que mi marido no me dijo nada, me habría levantado mucho más la autoestima que después de comenzar una dieta viene estupendamente. Eso me gustaba de mi ex, quizás porque era más detallista o porque es bastante mayor que yo, daba igual, me hacía sentir una reina. Si se iba a algún sitio sin mí me traía un regalito que me recordara que pensaba en mí. Nunca pasó un aniversario por alto, un cumpleaños o una fecha señalada, siempre aunque no tuviéramos dinero venía con algo y me decía que me debía otra cosa mejor. Quién quiere algo mejor al hecho de que te hagan sentir especial? Pues eso falla en mi marido, no es la parte material, es que una postal virtual no cuesta nada y eso tampoco me dedica. No los comparo, para nada, sólo que me gustaría tanto que se diera cuenta que a pesar de tener 36 años sigo sintiéndome decepcionada cuando bajo el árbol navideño hay regalos para él y los niños... y para mí ni carbón!

Uff... ya me está bajando la lagrimita tonta, será la dieta que te pone más sensible? Pues seguiremos lloriqueando pero la dieta no la dejo hasta que me queden perfectos los vaqueros desteñidos talla 38!!

Día de médicos

Hoy fui al ginecólogo, me hicieron la citología y me dijeron que en 14 días me llamarían para recoger los resultados y que me den cita para operarme el prolapso vaginal que tengo producto del parto de mi niño pequeño, me dicen que si no puedo tener problemas con la retención de orina.
Se imaginan ir por ahí con olor a bebé orinado?? ja ja ja En serio, lo que más me molesta es no poder usar tampones porque se me salen y la sensación de tener la vagina ocupada muchas veces. Pero mi preocupación es otra al margen de todo lo que conlleva una cirugía: quién cuidará de mis bebés cuando me ingresen?

Hay niñas que hace días no leo y espero que estén bien. Les dejé un cariñito en sus blogs.

Con la dieta voy genial: ya superé la etapa del hambre y mi ingesta diaria no llega a las 500 calorías, bebo mucho agua y ya siento como la barriga comienza a aflojar. Me queda mucho peso por perder pero por unos gramos se empieza siempre, no es así? No sé de nadie que perdió 10 kgs de repente. Es duro decir constantemente "no, gracias", no porque tengas ganas... sino porque la otra persona insiste e insiste, en este caso es mi hijo de 12 años quien me trae chuches, cocacola, etc. Ahora mismo me trae una bandeja con piña y un zumo de naranja natural, sé que es sano pero lo prefiero luego, una hora más tarde o dos, pero ahora NO. Aunque algo sea sano es comida y no deseo saltarme las horas que me he trazado.
Desayuno: 1 vaso de leche con una cucharadita de café, 2 cuch de azucar
Comida: menos de 1 huevo revuelto (no me lo acabé) un plato de sopa con pollo y zanahoria (dos hebras de pollo y un trozo de 3 cm de zanahoria)
4 espárragos blancos con 1 cucharadita de mayonesa light
Luego edito pero creo que con 3 trocitos de piña y 1 vaso de zumo de naranja tendré suficiente.

Ilusionada.

Acabo de acostar a mi gorda y aprovecho para actualizar. La nena ha engordado y pesa 6 kilitos, ya me deja acalambrado el brazo cuando se queda frita sobre mí... y con sólo dos meses y medio!!!
Aquí tengo a mi gordito de año y medio merodeando y me acompaño de un vaso de agua divino, frío y "mataansiedades".

Comencé a saltar y hacer el mono con la wiifit, el primer día me pesó y estaba en 73 kgs. El mii que tenía creado lanzó un gritito y le salió panza y michelines como por arte de magia: me maté de la risa! Joer, que ni siquiera me dejan la muñequita flaca para motivarme.

Bueno, ayer hice la segunda sesión y adelgacé 300 grs, en un día está bien, verdad?

Hoy me toca la tercera ronda y peso nuevamente, no quiero despistarme.

Mi desayuno: café con leche semidesnatada con dos cucharaditas de azucar.
Comida: 1 bol de arroz con 5 tiras de pimientos asados y un lenguado al horno, con ajos, perejil y una cucharadita de aceite de oliva.
Ya hoy no como nada más. Con el rico pescado tuve suficiente, aunque es mejor comerlo así que frito o rebosado, con grasa hasta en el nombre!

Me siento mucho mejor. Tengo más energías a pesar de haber reducido la ingesta de calorías, no sé si es el ejercicio, la dieta o la ilusión de pronto comenzar a adelgazar.

Collages de regalo

Les dejo unos collages que creé antes con unas imágenes que encontré.
Deseo que les gusten y ver alguno por ahí alguna vez.
Besos

La magia de un domingo

Desde aquí escucho los gritos de mi hijo de 4 años, han montado una piscina en la azotea y se lo pasan de lo lindo.
Antes bajaron por una pistola de agua, el trasto gritón quería matar al de 12 años... y por el ruido creo que lo está consiguiendo!
Me gusta que mi marido le dedique tiempo a los niños, que comparta con ellos, es buen padre pero a veces olvida esos pequeños detalles que nos hacen apetecer estar en familia y no pasar el tiempo con otra cosa.

Ayer llegaron los Reyes Magos a casa: una pistola de agua, un tubo para hacer submarinismo, un juego de 4 en rayas, la wiifit, un Minniordenador (no mini, de pequeño, sino Minnie, la novia de Mickey Mouse) Ya tenía el rojo que es un coche y en el catálogo de Toys ar us vio el rosa: aysssss, si le fascina el rosaaaaa... quiere casitas rosas, soles rosas, camisetas rosas...
También pañales para la chiquitina, un melón que fue mi cena anoche y de regalo para mí? Pues una bandeja de tefal para que haga un postre al horno!! Joer, que no me escapo de la comida, cómo podré hacer dieta así?? Creo que exploraré las posibilidades del Wiifit a escondidas.

Hoy me he portado bien, desayuné un café con leche con semidesnatada (sorry, la desnatada me sabe a agua), le puse dos cucharaditas de azucar (suelo ponerle 5) y aguanté hasta la hora de la comida que me hice una ensalada de lechuga iceberg con trozos de piña enlatada, pechuga de pollo fileteada a la plancha y piñones. Le alegré la vida con una salsa rosa casera que me hizo que repitiera ración de ensalada y me sintiera harta. De postre un yogurt cremoso de Mercadona, toda una delicia de limón que está de muerte.
Cenaré un té con sacarina, ya lo tengo decidido. Mis 4 hombres seguro que se pondrán morados con la carne y la pasta que sobró de la mañana la cuál yo ni toqué.
Lograré entrar en toda mi hermosa ropa de antes pero quiero hacerlo sin mareos, ni apatías, sino paulatinamente para seguir disfrutando de los logros de mirarme al espejo y capturar menos michelines al pellizcar.

No ver, no escuchar, no sentir...

No sé cómo se puede tirar la vida a la basura, irremediablemente veo a mi padre malgastar la suya entre tanto alcohol e inseguridades que me me parece mentira que sea el mismo que años atrás tenía un trabajo de fábula, muchísimas mujeres suspirando por sus canas y su acento a Sinatra cuando cantaba. En qué momento su existencia dejó de tener sentido?

No creo que nadie planee mandarlo todo al carajo, destruir cada minuto, olvidar a la familia, quién eres y quién fuiste.

Me da terror la idea de que un día me llamen por teléfono o se persone en casa la Guardia Civil para darme la mala noticia o que es preciso que identifique su cuerpo.
En qué parará todo esto?
Estaré haciendo lo correcto como hija manteniéndome al margen, siguiendo con mi vida y la educación de mis cuatro hijos? No siento vergüenza de él, sólo que no quiero que un día en crisis ataque a mis cachorros o a mi marido y ocurra una desgracia, ya me cansé de darle oportunidades, de cuidarlo y hacer por él mucho más de lo que nunca hizo por mí. No quiero que mis niños vean eso, que respiren el olor a gas que se impregna en su habitación, que me pregunten qué sucede, que sufran lo que yo.
Es más fácil tener noticias esporádicamente, y con la venda en los ojos del corazón no ver, no escuchar, no sentir...

Informatidivagando

Hace unos días retocaba una foto mía con el Paint Shop Pro, quité las ojeras difuminando colores, y eliminé una arruguita cochina que me está saliendo junto a la boca... ya son casi 37 años, el almanaque no perdona!
Luego en la cama pensaba "Si hubiera un fondo de maquillaje capaz de hacer algo así, si todo fuera tan fácil como añadir una capa, retocar y difuminar".
No estoy loca, de eso nada: si todo fuese como en la informática todo sería más sencillo. Cuando te enfermas sustituyes la pieza o pasas el antivirus. Vives un momento feliz? Captura de pantalla y lo repites cuando quieras. Si te hinchas a comer como una salvaje nada sería más fácil que ir a Accesorios/ Herramientas del Sistema y restaurar hasta un punto antes del atracón. Y qué me dices del control+alt+suprimir?? Uffff... cuántas utilidades le daría!! Y a ti se te ocurren muchas??
Me quedé entre triste y burlona (esas sensaciones raras que tenemos las "recién paridas" y achacamos a las hormonas), terminé viniendo al ordenador y buscando cosméticos. Pedí uno por ebay a un precio fantástico. Me llegó hoy, sólo falta la ocasión para poder salir a la calle y lucirlo. Eso será más difícil que mirarme al espejo, seleccionar mis michelines con la varita mágica y apretar la tecla Suprimir de mi cuerpo.
Es agobiante la sensación de encierro, y no me apetece hacer nada: sólo miro la ropa que descansa en un cajón y me sueño vestida con ella, maquillada como en la fotografía que hizo que se desatara toda esta demencia.

Ana

Muchísimas gracias por tu visita y tu nota.
Nos seguimos leyendo, preciosa.
Un beso enorme

De Ruta

Paseando por otros blogs encontré uno muy interesante de una niña llamada Ana (tenemos la misma edad pero somos unas niñas, quién lo pone en duda!!??) Cuenta sobre sus temores, su hijito, su día a día que podría ser el de cualquiera de nosotros.
La redacción estupenda, las imágenes muy hermosas, el contenido ameno y muy muy profundo: un caramelito!!

Te invito a que le eches un vistazo:
Ρμητø δε Ιηƒ⌊εχιøη

Ana Lu y Valeria

Mis niñas hermosas:
Gracias por sus visitas, por recordarme y escribirme.

Que todo en sus vidas sean alegrías y bendiciones.
Besotes

Soñando con ser mariposa

Otra vez con el mismo objetivo, ahora más difícil aún. Sé que es duro adelgazar después de un parto pero lo lograré. Comienzo ya!
En pocos meses quiero ser mariposa. Mi niña apenas me deja dormir y picoteo a menudo por astenia y aburrimiento pero lograré bajar 10 kilogramos lo más rápido posible sin renunciar a mi salud porque si me enfermo quién cuidará de mis hijos.
Es hora... tres, dos, uno...¡¡Comenzamos!!